Tras varios experimentos con dietas diferentes, estoy empezando a hacer mi propia dieta. Considero que en la enfermedad de Crohn, como en otras muchas, no se puede generalizar, puesto que esta enfermedad se manifiesta de formas muy diferentes y parece que el intestino tiene comunicación directa con el cerebro y las emociones, por tanto la comida es solo una anécdota, hay que empezar la curación desde dentro no desde fuera. Sin embargo hay cosas que parece como que nos cuesta asimilar, así que es mejor desecharlas, hasta que un día apetezcan y eso será por algo.
Observé que el gluten y los hidratos de carbono no me sentaban bien, normalmente me produción diarrea, así que los he eliminado de la dieta y sorprendentemente estoy mucho mejor. Ahora me hago el pan yo con harina sin gluten, la pasta es sin gluten y he incorporado seudocereales tipo mijo, trigo sarraceno, quinoa (he de decir que ésta no me cae del todo bien, pero seguiré probando, me temo que depende de la calidad de la misma).
Por otra parte tomo mucha verdura y fruta, en todas las comidad debe haber algo de esto combinado con proteína de origen animal. Además el azúcar eliminado también, lo sustituyo por miel, panela o nada, porque me he acostumbrado a comer sin azúcar y casi sin sal, y pasado los primeros momentos, no lo echo nada de menos!
Además he empezado a ir a clases de Yoga que me encantan y estoy asistiendo a un médido osteópata que, bueno, no se cómo definirlo, dejémoslo en que de momento no me va mal, pero no se, ya hablaré de esto cuando tenga alguna opinión. Intento salir a la calle, tomar el sol, pasear... He cogido una excedencia en el trabajo, me rodeo de la gente que me apetece e intento evitar los conflictos.
Se me olvidaba tomo dos tazas de té al día, verde y negro, dicen que funciona reduciendo la inflamación.
También estoy leyendo muchos libros sobre otro tipo de vida y me están ayudando... Ahhh se me olvidaba un pequeño detalle, tras el último ingreso decidí todos estos cambios y uno de ellos es que he dejado la medicación.
Os iré contando!
Mostrando entradas con la etiqueta Crohn. Mostrar todas las entradas
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jueves, 4 de febrero de 2016
domingo, 15 de febrero de 2015
IMPRESIONES DIETA PALEOLÍTICA
Bueno, puedo decir que ya llevo como un mes en el que no tomo cereales, también tengo que decir que no lo estoy haciendo de forma estricta, a veces tomo alguna cosa, pero pocas veces, desde luego pan no he vuelto a tomar.
En este tiempo he notado algunos cambios, en primer lugar las diarreas han desaparecido y la consistencia de las heces es perfecta, hacía años que no vivía una cosa así.
Otra cosa destacable es el "mono", al principio tenía mucha ansiedad, soñaba con bocadillos y tenía que estar comiendo a todas horas para calmarme. Ahora eso ya ha desaparecido, de hecho el cuerpo no me pide trigo y además lo rechaza.
Ahora me está ocurriendo también algo y es que tengo granitos en la cara, no se a qué es debido, me temo que estoy eliminando toxinas, seguiré informando.
Y por último tengo más energía, no tengo digestiones pesadas, no hay inflamación!
Cosas que sigo notando, es que entre horas el cuerpo solo me pide FRUTA, no me apetece comer ni dulce, ni snacks, tipo patatas y cosas así, es curioso porque mi cerebro no me lo pide, incluso me lo rechaza.
La primera regla que he tenido durante la dieta, ha sido sin dolor, con poca diarrea y sangrando poco, no se si tiene algo que ver.
En este tiempo he notado algunos cambios, en primer lugar las diarreas han desaparecido y la consistencia de las heces es perfecta, hacía años que no vivía una cosa así.
Otra cosa destacable es el "mono", al principio tenía mucha ansiedad, soñaba con bocadillos y tenía que estar comiendo a todas horas para calmarme. Ahora eso ya ha desaparecido, de hecho el cuerpo no me pide trigo y además lo rechaza.
Ahora me está ocurriendo también algo y es que tengo granitos en la cara, no se a qué es debido, me temo que estoy eliminando toxinas, seguiré informando.
Y por último tengo más energía, no tengo digestiones pesadas, no hay inflamación!
Cosas que sigo notando, es que entre horas el cuerpo solo me pide FRUTA, no me apetece comer ni dulce, ni snacks, tipo patatas y cosas así, es curioso porque mi cerebro no me lo pide, incluso me lo rechaza.
La primera regla que he tenido durante la dieta, ha sido sin dolor, con poca diarrea y sangrando poco, no se si tiene algo que ver.
domingo, 25 de enero de 2015
DIETA PALEOLÍTICA
Este mes he comenzado con esta dieta, ya la puse en práctica hace algún tiempo y ahora he decidido volver a ella, quizá de forma definitiva.
El nombre es un poco raro, la "dieta paleo" se refiere a la dieta que tomaban nuestros antepasados, allí por le período paleolítico. En realidad postula que el ser humano no está "diseñado", (aún), para procesar ciertos alimentos, ya que son relativamente recientes en nuestra dieta y que esos alimentos, al no ser procesados, se descomponen en nuestro organismo provocando enfermedades.
A priori es un postulado simple, que parece bastante coherente, pero que, como casi todo, tiene defensores y detractores.
Yo voy a hablar de mi experiencia personal con esta dieta. Yo soy una enferma de Crohn y sufro los síntomas de esta enfermedad cada día, como son, diarreas, dolores articulares, inflamación intestinal, problemas en los ojos, jaquecas, cansancio... Todo ello provocado por mi sistema inmunológico que al no ser correcto, ataca a mi organismo como si fuera un agente invasor malvado.
Esta dieta dice, que si comemos cosas para las que no estamos preparados (más adelante diré cuales son), se producen unas bacterias que quedan alojadas en nuestro intestino, debido a que los alimentos que no son correctamente procesados se descomponen y putrefactan en nuestro interior. Estas bacterias cambian la composición de la flora intestinal provocando múltiples dolencias, entre ellas el "síndrome de intestino permeable", esto es, que las bacterias dañinas se alojan en las paredes intestinales, impidiendo, por un lado, que éste realice de forma correcta su función y, por otro, que esas paredes cada vez estén más débiles y permitan la entrada a agentes patógenos. Yo tengo la ligera sospecha, de que la enfermedad de Crohn es algo así. No se sabe aún qué la provoca, tampoco tiene cura, si te toca, es para siempre, además los médicos dicen que no tiene nada que ver con aquello que comes, que da igual, es como que no puedes hacer nada por estar mejor, tan sólo tomar medicación y esperar.
Y yo he decidido no esperar más! Considero que aquello que comemos influye en aquello que somos, por tanto, voy a cambiar mi forma de alimentarme y veremos que pasa...
Os contaré alguna cosa de esta dieta, es muy sencilla, no tienes que memorizar combinaciones de alimentos (como en la dieta disociada) ni nada de eso, simplemente tienes que tener en cuenta unos puntos muy sencillos, hay cosas que no se deberían comer, no hay nada prohibido, pero al comenzar necesitamos limpiarnos de esas bacterias dañinas que tenemos en nuestro interior y la forma de hacerlo es: no alimentarlas y dejar que se mueran de hambre, jeje, así de sencillo, por tanto, en los comienzos de la dieta hay alimentos que no se pueden comer, como supondreis son aquellos de los que se alimentan las bacterias "malas", estos son: cereales, azúcar refinada, leche animal. Sólo eso, así de simple, o así de difícil, porque, cuando empiezas con ella te das cuenta de que nos alimentamos a base de esos tres ingredientes constantemente, y piensas, ¿por qué? Pues bien, la respuesta es sencilla, comemos eso porque las empresas quieren que comamos eso!
Os voy a dejar un artículo que es una buena aproximación a esta dieta y te indica los pasos que se han de seguir, considero que no hay que dejarse llevar por lo primero que uno lee, es conveniente investigar, y quedarse con aquello que creamos que más se adecua a nosotros:
http://fr.sott.net/article/8684-Le-regime-paleolithique-revisite
Seguro que investigando encontráis muchas cosas, pero este me ha parecido interesante porque indica los pasos para comenzar la dieta y que alimentos debemos ir retirando y cuándo.
El nombre es un poco raro, la "dieta paleo" se refiere a la dieta que tomaban nuestros antepasados, allí por le período paleolítico. En realidad postula que el ser humano no está "diseñado", (aún), para procesar ciertos alimentos, ya que son relativamente recientes en nuestra dieta y que esos alimentos, al no ser procesados, se descomponen en nuestro organismo provocando enfermedades.
A priori es un postulado simple, que parece bastante coherente, pero que, como casi todo, tiene defensores y detractores.
Yo voy a hablar de mi experiencia personal con esta dieta. Yo soy una enferma de Crohn y sufro los síntomas de esta enfermedad cada día, como son, diarreas, dolores articulares, inflamación intestinal, problemas en los ojos, jaquecas, cansancio... Todo ello provocado por mi sistema inmunológico que al no ser correcto, ataca a mi organismo como si fuera un agente invasor malvado.
Esta dieta dice, que si comemos cosas para las que no estamos preparados (más adelante diré cuales son), se producen unas bacterias que quedan alojadas en nuestro intestino, debido a que los alimentos que no son correctamente procesados se descomponen y putrefactan en nuestro interior. Estas bacterias cambian la composición de la flora intestinal provocando múltiples dolencias, entre ellas el "síndrome de intestino permeable", esto es, que las bacterias dañinas se alojan en las paredes intestinales, impidiendo, por un lado, que éste realice de forma correcta su función y, por otro, que esas paredes cada vez estén más débiles y permitan la entrada a agentes patógenos. Yo tengo la ligera sospecha, de que la enfermedad de Crohn es algo así. No se sabe aún qué la provoca, tampoco tiene cura, si te toca, es para siempre, además los médicos dicen que no tiene nada que ver con aquello que comes, que da igual, es como que no puedes hacer nada por estar mejor, tan sólo tomar medicación y esperar.
Y yo he decidido no esperar más! Considero que aquello que comemos influye en aquello que somos, por tanto, voy a cambiar mi forma de alimentarme y veremos que pasa...
Os contaré alguna cosa de esta dieta, es muy sencilla, no tienes que memorizar combinaciones de alimentos (como en la dieta disociada) ni nada de eso, simplemente tienes que tener en cuenta unos puntos muy sencillos, hay cosas que no se deberían comer, no hay nada prohibido, pero al comenzar necesitamos limpiarnos de esas bacterias dañinas que tenemos en nuestro interior y la forma de hacerlo es: no alimentarlas y dejar que se mueran de hambre, jeje, así de sencillo, por tanto, en los comienzos de la dieta hay alimentos que no se pueden comer, como supondreis son aquellos de los que se alimentan las bacterias "malas", estos son: cereales, azúcar refinada, leche animal. Sólo eso, así de simple, o así de difícil, porque, cuando empiezas con ella te das cuenta de que nos alimentamos a base de esos tres ingredientes constantemente, y piensas, ¿por qué? Pues bien, la respuesta es sencilla, comemos eso porque las empresas quieren que comamos eso!
Os voy a dejar un artículo que es una buena aproximación a esta dieta y te indica los pasos que se han de seguir, considero que no hay que dejarse llevar por lo primero que uno lee, es conveniente investigar, y quedarse con aquello que creamos que más se adecua a nosotros:
http://fr.sott.net/article/8684-Le-regime-paleolithique-revisite
Seguro que investigando encontráis muchas cosas, pero este me ha parecido interesante porque indica los pasos para comenzar la dieta y que alimentos debemos ir retirando y cuándo.
martes, 5 de febrero de 2013
INVESTIGACIÓN CROHN
El Centro del Cáncer halla una proteína relevante en la enfermedad de Crohn
El grupo dirigido por Pimentel descubre molécula que influye en la inflamación intestinal de una patología sin cura
Á.B. Un equipo del Centro de Investigación del Cáncer (CIC) dirigido por Felipe Pimentel-Muiños ha descubierto que la proteína, TMEM59, “una molécula muy poco conocida” influye en el proceso de la enfermedad de Crohn, una patología de inflamación intestinal que actualmente tiene tratamiento para controlarla pero que no cuenta con una cura definitiva.
El especialista ha destacado que esta molécula regula las mutaciones de la Atg16L1, proteína responsable de la inflamación del intestino caracterizada por la autofagia -proceso por el que las células degradan parte de sus componentes-. La investigación ha sido realizada mediante una búsqueda de azar de genes y supone tan sólo un primer paso en el avance hacia una enfermedad desconocida. “El descubrimiento aporta información sobre los mecanismos de funcionamiento de la enfermedad de Crohn, ahora tenemos que estudiar en los próximos meses de qué manera se puede regular”, detalló el especialista del CIC.
El especialista ha destacado que esta molécula regula las mutaciones de la Atg16L1, proteína responsable de la inflamación del intestino caracterizada por la autofagia -proceso por el que las células degradan parte de sus componentes-. La investigación ha sido realizada mediante una búsqueda de azar de genes y supone tan sólo un primer paso en el avance hacia una enfermedad desconocida. “El descubrimiento aporta información sobre los mecanismos de funcionamiento de la enfermedad de Crohn, ahora tenemos que estudiar en los próximos meses de qué manera se puede regular”, detalló el especialista del CIC.
jueves, 20 de septiembre de 2012
METOJECT
Bueno, se acabaron las vacaciones en la playa y parece que el otoño nos está rondando y con el otoño, se acentúan los dolores articulares. En la última analítica se veía actividad y el TAC lo confirma, así que el médico me propone cambio de medicación o cirugía, opto por lo primero.
La nueva medicación se llama Metoject, el principio activo es Metotrexato, es una medicación que se usaba como la quimio, con personas con cáncer, pero ahora ya no se usa con ellos y nos toca a nosotros. Sobre todo la usan personas con artrosis y artritis, esperemos que me sirva y no me descontrole el intestino.
He leido efectos de la medicación, básicamente nauseas, diarreas, dolores de cabeza, cansancio, malestar... Asi que estaba un poco, bueno, muy asustada. Anoche me puse la primera inyección, como las de Humira me dolían tanto, seguí el mismo procedimiento: hielo en la zona y abrazar un cojín, pero este líquido no se nota nada! Solo el pinchazo, así que por ahí, contenta.
Al minuto de ponerlo, el Alien se inflamó muchísimo, así que me dije, ya la he liado, pero se calmó enseguida, previo paso por el baño, claro. Luego empecé a notar como pinchazos en la garganta, como cuando tienes anginas y frío, sobre todo en los riñones, también como un poco rara, como medio mareada, pero nada alarmante, ni nauseas ni nada de todo lo demás.
A la mañana siguiente un poco atontada, pero nada más, ahora solo queda que sirva para algo...
La nueva medicación se llama Metoject, el principio activo es Metotrexato, es una medicación que se usaba como la quimio, con personas con cáncer, pero ahora ya no se usa con ellos y nos toca a nosotros. Sobre todo la usan personas con artrosis y artritis, esperemos que me sirva y no me descontrole el intestino.
He leido efectos de la medicación, básicamente nauseas, diarreas, dolores de cabeza, cansancio, malestar... Asi que estaba un poco, bueno, muy asustada. Anoche me puse la primera inyección, como las de Humira me dolían tanto, seguí el mismo procedimiento: hielo en la zona y abrazar un cojín, pero este líquido no se nota nada! Solo el pinchazo, así que por ahí, contenta.
Al minuto de ponerlo, el Alien se inflamó muchísimo, así que me dije, ya la he liado, pero se calmó enseguida, previo paso por el baño, claro. Luego empecé a notar como pinchazos en la garganta, como cuando tienes anginas y frío, sobre todo en los riñones, también como un poco rara, como medio mareada, pero nada alarmante, ni nauseas ni nada de todo lo demás.
A la mañana siguiente un poco atontada, pero nada más, ahora solo queda que sirva para algo...
martes, 14 de agosto de 2012
EJERCICIOS ARTRITIS
EJEMPLOS DE EJERCICIOS DE AMPLITUD DE MOVIMIENTO Verifique con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio. La Arthritis Foundation no es responsable por ninguna lesión que sufra mientras realice estos ejercicios.
1. Giros de cabeza
• Mire hacia adelante.
• Gire la cabeza mirando por encima del hombro.
• Manténgase en esa posición por tres segundos.
• Regrese la cabeza a la posición inicial.
• Repita hacia el otro lado.
2. Círculos con los hombros
• Mueva los hombros lentamente haciendo círculos.
3. Estiramiento de brazos hacia adelante
• Estire los brazos hacia adelante, acercando las palmas.
• Eleve un brazo o los dos hacia adelante y tan alto como sea posible (si es necesario, un brazo puede ayudar al otro).
• Bájelo lentamente.
4. Golpecito y fricción en la espalda
• Estire un brazo hacia arriba para tocarse la espalda.
• Ponga el otro brazo por detrás en la zona lumbar.
• Deslice las manos hasta que se encuentren.
• Conserve esa posición por tres segundos.
• Alterne la posición del brazo.
5. Flexión y giro de codo
• Toque los hombros con los dedos, con las palmas hacia usted.
• Gire las palmas hacia abajo a medida que endereza los codos hacia los costados.
6. Flexión de muñeca
• Párese con los codos apretados contra los costados.
• Doble las muñecas hacia arriba.
• Aguante esa posición por tres segundos.
• Doble las muñecas hacia abajo.
• Aguante esa posición por tres segundos.
7. Flexión de dedos
• Abra la mano, con los dedos estirados.
• Doble cada articulación lentamente hasta cerrar el puño sin apretar.
• Mantenga esa posición tres segundos.
• Vuelva a enderezar los dedos.
8. Levantamiento de rodilla
• Siéntese derecho.
• Levante una rodilla a tres o cuatro pulgadas (7 o 8 cm) de la silla.
• Manténgala en esa posición por tres segundos y luego bájela.
• Repita con la otra rodilla (puede ayudarse a levantar la rodilla con las manos debajo del muslo).
9. Flexión y levantamiento de pierna
• Siéntese derecho.
• Doble la rodilla, colocando el talón por debajo del asiento.
• Mantenga esa posición tres segundos.
• Enderece la rodilla estirándola hacia adelante.
• Aguante otros tres segundos.
10. Círculos con tobillos
• Siéntese derecho, con un pie extendido hacia adelante.
• Gire la planta del pie hacia adentro y hacia afuera.
• Mueva el pie lentamente dibujando un círculo grande.
• Cambie hacia el lado contrario.
1. Giros de cabeza
• Mire hacia adelante.
• Gire la cabeza mirando por encima del hombro.
• Manténgase en esa posición por tres segundos.
• Regrese la cabeza a la posición inicial.
• Repita hacia el otro lado.
2. Círculos con los hombros
• Mueva los hombros lentamente haciendo círculos.
3. Estiramiento de brazos hacia adelante
• Estire los brazos hacia adelante, acercando las palmas.
• Eleve un brazo o los dos hacia adelante y tan alto como sea posible (si es necesario, un brazo puede ayudar al otro).
• Bájelo lentamente.
4. Golpecito y fricción en la espalda
• Estire un brazo hacia arriba para tocarse la espalda.
• Ponga el otro brazo por detrás en la zona lumbar.
• Deslice las manos hasta que se encuentren.
• Conserve esa posición por tres segundos.
• Alterne la posición del brazo.
5. Flexión y giro de codo
• Toque los hombros con los dedos, con las palmas hacia usted.
• Gire las palmas hacia abajo a medida que endereza los codos hacia los costados.
6. Flexión de muñeca
• Párese con los codos apretados contra los costados.
• Doble las muñecas hacia arriba.
• Aguante esa posición por tres segundos.
• Doble las muñecas hacia abajo.
• Aguante esa posición por tres segundos.
7. Flexión de dedos
• Abra la mano, con los dedos estirados.
• Doble cada articulación lentamente hasta cerrar el puño sin apretar.
• Mantenga esa posición tres segundos.
• Vuelva a enderezar los dedos.
8. Levantamiento de rodilla
• Siéntese derecho.
• Levante una rodilla a tres o cuatro pulgadas (7 o 8 cm) de la silla.
• Manténgala en esa posición por tres segundos y luego bájela.
• Repita con la otra rodilla (puede ayudarse a levantar la rodilla con las manos debajo del muslo).
9. Flexión y levantamiento de pierna
• Siéntese derecho.
• Doble la rodilla, colocando el talón por debajo del asiento.
• Mantenga esa posición tres segundos.
• Enderece la rodilla estirándola hacia adelante.
• Aguante otros tres segundos.
10. Círculos con tobillos
• Siéntese derecho, con un pie extendido hacia adelante.
• Gire la planta del pie hacia adentro y hacia afuera.
• Mueva el pie lentamente dibujando un círculo grande.
• Cambie hacia el lado contrario.
martes, 7 de agosto de 2012
Programa de TV
La primera parte del programa está dedicada a la enfermedad de Crohn, merece la pena verla, aquellos que hayan sido recientemente diagnosticados, encontrarán respuesta a muchas preguntas y aquellos otros, como yo, que llevemos tiempo en esto, nos sentiremos identificados.
http://www.rtve.es/alacarta/videos/la-aventura-del-saber/aventura-del-saber-15-05-12/1406614/
http://www.rtve.es/alacarta/videos/la-aventura-del-saber/aventura-del-saber-15-05-12/1406614/
viernes, 15 de junio de 2012
Juicio a la medicina tradicional
Ya vamos empezando a darnos cuenta de que un médico no es un Dios y de que se equivocan. La medicina tradicional, es decir, la que emplea fármacos y cirugías, no es la única medicina que existe. Tenemos que empezar a investigar, a descubrir nuevas vías de curación, que no pasen por tomar compuestos que poco a poco nos van dañando y por supuesto, desconfiar de cualquier praxis que no esté totalmente fundamentada. Hoy he leído este artículo que pongo a continuación, me parece un comienzo, pero me temo que recurrirá y se quedará en nada...
Oviedo, Pablo ÁLVAREZ
Suspensión de dos años y tres meses de empleo y sueldo. Ésta es la sanción que el Servicio de Salud del Principado (Sespa) ha impuesto a un jefe de servicio del Hospital Central de Asturias por una supuesta vulneración de la praxis médica. El médico ha recurrido esta sanción -en realidad son dos expedientes que suman el citado castigo- y ayer se celebraron en Oviedo los correspondientes juicios. La sentencia será dictada en los próximos días.
Las sanciones a los médicos de la sanidad pública no son moneda corriente. En este caso, el hecho de que el expedientado y sancionado sea un jefe de servicio de larga trayectoria asistencial y académica convierte el castigo en un acontecimiento muy singular. Si la sentencia fuera condenatoria, el afectado tendría muy difícil el acceso a la cátedra de Medicina para la que está habilitado. De hecho, el mero expediente sancionador y la expectativa de un juicio le han impedido ocupar su plaza de catedrático en la Universidad de Oviedo.
El facultativo expedientado es el médico asturiano con mayor presencia y más impacto en el ámbito de las publicaciones científicas. Además, según los rankings basados en el «índice h», es el segundo investigador español más prolífico en el campo de la gastroenterología y la hepatología, sólo superado por Jesús Prieto Valtueña, médico ovetense que desarrolla su actividad en la Universidad de Navarra.
Los expedientes sancionadores guardan relación con las investigaciones del citado jefe de servicio sobre la enfermedad celiaca. Sus procedimientos científicos han recibido, al menos, dos denuncias por una hipotética falta de respeto a los protocolos a los que han de adecuarse estas investigaciones. Una de ellas fue formulada por un paciente que resultó afectado por un cáncer. La otra fue presentada por la Asociación de Enfermos de Crohn y Colitis Ulcerosa del Principado de Asturias (ACCU-Asturias). Ambas vienen a coincidir en que el médico incurrió en diversos errores de diagnóstico que resultaron perjudiciales para la salud de los denunciantes (en el segundo caso, para un grupo de enfermos de Crohn).
La situación deberá ser ahora evaluada por el juez. En medios sanitarios, la delicada situación en la que se ha visto envuelto el especialista es vista mayoritariamente con cautela. «Aun en el caso de que no hubiera hecho las cosas bien no será fácil demostrarlo», señaló ayer un buen conocedor del caso, en una síntesis que viene a ser compartida por otros observadores.
El Sespa suspende de empleo y sueldo por 27 meses a un jefe de servicio del Central
Al especialista se le acusa de vulnerar los protocolos al investigar la enfermedad celiaca. El inusual caso fue visto ayer en los tribunales
Suspensión de dos años y tres meses de empleo y sueldo. Ésta es la sanción que el Servicio de Salud del Principado (Sespa) ha impuesto a un jefe de servicio del Hospital Central de Asturias por una supuesta vulneración de la praxis médica. El médico ha recurrido esta sanción -en realidad son dos expedientes que suman el citado castigo- y ayer se celebraron en Oviedo los correspondientes juicios. La sentencia será dictada en los próximos días.
Las sanciones a los médicos de la sanidad pública no son moneda corriente. En este caso, el hecho de que el expedientado y sancionado sea un jefe de servicio de larga trayectoria asistencial y académica convierte el castigo en un acontecimiento muy singular. Si la sentencia fuera condenatoria, el afectado tendría muy difícil el acceso a la cátedra de Medicina para la que está habilitado. De hecho, el mero expediente sancionador y la expectativa de un juicio le han impedido ocupar su plaza de catedrático en la Universidad de Oviedo.
El facultativo expedientado es el médico asturiano con mayor presencia y más impacto en el ámbito de las publicaciones científicas. Además, según los rankings basados en el «índice h», es el segundo investigador español más prolífico en el campo de la gastroenterología y la hepatología, sólo superado por Jesús Prieto Valtueña, médico ovetense que desarrolla su actividad en la Universidad de Navarra.
Los expedientes sancionadores guardan relación con las investigaciones del citado jefe de servicio sobre la enfermedad celiaca. Sus procedimientos científicos han recibido, al menos, dos denuncias por una hipotética falta de respeto a los protocolos a los que han de adecuarse estas investigaciones. Una de ellas fue formulada por un paciente que resultó afectado por un cáncer. La otra fue presentada por la Asociación de Enfermos de Crohn y Colitis Ulcerosa del Principado de Asturias (ACCU-Asturias). Ambas vienen a coincidir en que el médico incurrió en diversos errores de diagnóstico que resultaron perjudiciales para la salud de los denunciantes (en el segundo caso, para un grupo de enfermos de Crohn).
La situación deberá ser ahora evaluada por el juez. En medios sanitarios, la delicada situación en la que se ha visto envuelto el especialista es vista mayoritariamente con cautela. «Aun en el caso de que no hubiera hecho las cosas bien no será fácil demostrarlo», señaló ayer un buen conocedor del caso, en una síntesis que viene a ser compartida por otros observadores.
martes, 5 de junio de 2012
ENZIMA MMP9
Científicos le dan la vuelta al proceso de las enfermedades autoinmunes en ratones
- Moléculas sintéticas consiguen "engañar" en ratones al sistema inmune.
- Es un nuevo enfoque para tratar este tipo de enfermedades.
- La enfermedad de Crohn o la artritis reumatoide son patologías en las que el sistema inmunológico ataca a los tejidos del cuerpo.
Han logrado engañar al sistema inmune de unos ratonesCientíficos del Instituto Weizmann (Israel) le han dado la vuelta al proceso que siguen estas patologías, en ratones. Han logrado engañar al sistema inmune de unos ratones.
Lo han hecho centrándose en uno de los principales actores en los procesos autoinmunes, una enzima conocida como MMP9. Cuando esta enzima queda fuera de control pueden ayudar a las enfermedades autoinmunes y apoyar la metástasis del cáncer. El bloqueo de estas proteínas podría conducir a tratamientos efectivos para una serie de enfermedades.
Engañando al sistema inmunológico
En lugar de diseñar una molécula sintética para atacar directamente estas enzimas, los investigadores buscaron cómo engañar al sistema inmunológico para crear anticuerpos naturales que se dirigieran a la MMP-9 mediante la inmunización.Anticuerpos naturales se dirigen a la enzima central del proceso autoinmuneAl igual que la inmunización con un virus muerto induce al sistema inmunológico a crear anticuerpos que luego atacan los virus vivos, una vacuna MMP engaña al cuerpo para crear anticuerpos que bloquean la enzima en su parte activa.
Crearon entonces una versión artificial del complejo de metal zinc-histidina en el corazón de la parte activa del MMP9. Después, inyectaron estas pequeñas moléculas sintéticas en ratones.
Vía para nuevos tratamientos
Como se esperaba, cuando se había inducido a los ratones una enfermedad inflamatoria que imita la enfermedad de Crohn, se impidió la aparición de los síntomas cuando los ratones fueron tratados con estos anticuerpos, llamados "metalocuerpos".Los científicos israelíes, cuya investigación aparece en 'Nature Medicine', están muy satisfechos por el potencial de este método para tratar la enfermedad de Crohn, pero también por el potencial de utilizar este enfoque para explorar nuevos tratamientos para muchas otras enfermedades.
lunes, 4 de junio de 2012
Junio
Pasó casi un año de mi última entrada, un año de muchas cosas, fuimos mamás de una perrita encantadora, que nos tiene totalmente cautivadas, volvimos a Paraku, me llamaron de las listas de interinos y estuve un año aprendiendo y dándome cuenta de que este es el trabajo que quiero realizar!
Y mi Crohn ha regresado a mi vida disfrazado de otras cosas, como una inflamación inexpecífica que me hace sentirme como una viejita y que limita mucho mi vida. Empecé un tratamiento con Humira, un biológico de nueva creación, que al principio funcionaba más o menos bien, pero que después de un año y medio ya no.
Me niego a seguir metiendo en mi cuerpo cosas tan artificiales y fuertes, lo siguiente será cambiarme a Infliximab, una especie de suero que te meten en el hospital vía intravenosa, y después de eso ¿qué?
Veo como me deterioro, como aparecen síntomas en mi cuerpo que me están hablando y creo que ha llegado el momento de escucharlos.
Acudí a una doctora naturista, me prescribió una dieta y una medicación natural, que estuve tomando durante un tiempo, sin mejoría, al menos aparente. Esta doctora me dijo que eliminara la leche de vaca de la dieta, el azúcar blanco, la harina blanca... Que tomara muchos cereales y todo integral...Buff
Pues ahora, he decidido que voy a empezar una dieta completamente distinta, es la dieta SCD, que básicamente consiste en esto: "Cuando los intestinos enfermos están inflamados debido a una disbiosis, no son capaces de romper las moléculas que son demasiado grandes o complejas para pasar a través del intestino hacia el torrente sanguíneo. En lugar de pasar a la corriente sanguínea, los azúcares o almidones sin digerir sirven como una fuente continua de alimento a las bacterias y hongos de nuestro tracto intestinal. La idea central de la dieta SCD ™ es eliminar todas las fuentes de carbohidratos cuya estructura molecular es demasiado grande para ser absorbida directamente en el torrente sanguíneo. Al eliminar los almidones y azúcares, la disbiosis intestinal se corrige y el resultado es una reducción en el nivel de inflamación del intestino y la reparación del tracto intestinal".(Extraído de la página: Pan de nuez)
Ojalá funcione!
Y mi Crohn ha regresado a mi vida disfrazado de otras cosas, como una inflamación inexpecífica que me hace sentirme como una viejita y que limita mucho mi vida. Empecé un tratamiento con Humira, un biológico de nueva creación, que al principio funcionaba más o menos bien, pero que después de un año y medio ya no.
Me niego a seguir metiendo en mi cuerpo cosas tan artificiales y fuertes, lo siguiente será cambiarme a Infliximab, una especie de suero que te meten en el hospital vía intravenosa, y después de eso ¿qué?
Veo como me deterioro, como aparecen síntomas en mi cuerpo que me están hablando y creo que ha llegado el momento de escucharlos.
Acudí a una doctora naturista, me prescribió una dieta y una medicación natural, que estuve tomando durante un tiempo, sin mejoría, al menos aparente. Esta doctora me dijo que eliminara la leche de vaca de la dieta, el azúcar blanco, la harina blanca... Que tomara muchos cereales y todo integral...Buff
Pues ahora, he decidido que voy a empezar una dieta completamente distinta, es la dieta SCD, que básicamente consiste en esto: "Cuando los intestinos enfermos están inflamados debido a una disbiosis, no son capaces de romper las moléculas que son demasiado grandes o complejas para pasar a través del intestino hacia el torrente sanguíneo. En lugar de pasar a la corriente sanguínea, los azúcares o almidones sin digerir sirven como una fuente continua de alimento a las bacterias y hongos de nuestro tracto intestinal. La idea central de la dieta SCD ™ es eliminar todas las fuentes de carbohidratos cuya estructura molecular es demasiado grande para ser absorbida directamente en el torrente sanguíneo. Al eliminar los almidones y azúcares, la disbiosis intestinal se corrige y el resultado es una reducción en el nivel de inflamación del intestino y la reparación del tracto intestinal".(Extraído de la página: Pan de nuez)
Ojalá funcione!
miércoles, 15 de diciembre de 2010
INTESTINO OBTENIDO DE CÉLULAS MADRE
Un intestino de encargo
El primer órgano humano completo obtenido de células madre ya es un hecho - Supone un gran paso para investigar enfermedades intestinales y fabricar piezas para trasplante en laboratorio
JAVIER SAMPEDRO 14/12/2010
El primer órgano humano completo obtenido de células madre ya es un hecho. Se trata de un intestino indistinguible en toda su complejidad del natural, y supone un paso esencial hacia el gran objetivo de la medicina regenerativa: fabricar piezas para trasplante en el tubo de ensayo. De forma más inmediata, supone un sustrato ideal para investigar las enfermedades intestinales y probar fármacos contra ellas.
El tejido no se puede implantar porque produciría rechazo
En el ensayo se mezclan materiales embrionarios con otros adultos
El gran avance es lograr un crecimiento tridimensional
Los genes y proteínas conseguidos actúan como los naturales
Se podrán estudiar enfermedades congénitas e inflamatorias
El equipo de James Wells, del Cincinnati Children's Hospital Medical Center, ha conseguido transformar células madre humanas en tejido intestinal. Los científicos habían logrado hasta ahora obtener algunos tipos de células diferenciadas, como neuronas de cierta clase, pero esta es la primera vez que obtienen un tejido humano completo, con todos sus tipos celulares organizados como lo están normalmente en un adulto.
Se trata de un paso esencial hacia el objetivo principal de la medicina regenerativa, que es usar los cultivos de células madre para obtener tejidos que puedan trasplantarse a pacientes de enfermedades hoy incurables. El tejido intestinal producido por el equipo de Wells, sin embargo, no sirve para trasplantar, puesto que las células madre iniciales no fueron derivadas de un paciente, y por tanto el tejido no casa genéticamente con él, por lo que habría rechazo si se trasplantara.
Los científicos han tenido éxito con dos tipos de cultivos: las células madre embrionarias, obtenidas de embriones descartados en los tratamientos de fecundación in vitro; y las células madre llamadas iPS por induced pluripotent stem cells, o células madre de pluripotencia inducida.
Con las primeras, habría que clonar un embrión para conseguir tejido que case genéticamente con un paciente, y esa técnica no existe aún en humanos. Pero las células iPS se obtienen a partir de simples células de la piel o el cabello de una persona, y por tanto casan genéticamente con ella. Y esta técnica sí se ha demostrado ya en pacientes humanos.
Aunque los trasplantes basados en esta técnica deben aún superar varios escollos técnicos, otras aplicaciones serán más inmediatas. Los tejidos servirán para estudiar con un detalle sin precedentes el proceso de desarrollo del intestino humano, y también -si las células se derivan de un enfermo- los mecanismos exactos que conducen a esa enfermedad. El estudio de Wells y sus colegas se presentó ayer en Nature.
En experimentos anteriores, otros laboratorios habían logrado transformar las células madre humanas, ya sean embrionarias o iPS, en monocapas -capas de una sola célula de grosor- de hepatocitos, el principal tipo celular del hígado, y también en células endocrinas del páncreas, las que producen la insulina. Ambas se mostraron útiles para tratar, en modelos animales, la enfermedad hepática y la diabetes.
Pero, según Wells, "la generación in vitro de tejidos tridimensionales complejos sigue siendo uno de los principales desafíos" para la traslación a la medicina de estas técnicas.
Durante el desarrollo normal, las células indiferenciadas del embrión -es decir, las células madre en su contexto natural- se van especializando (diferenciando, en la jerga) paso a paso, según se van exponiendo a una serie ordenada de señales externas, o factores de crecimiento, producidos por otras células vecinas. La nueva técnica se basa en imitar ese proceso en el tubo de ensayo, añadiendo esos mismos factores de crecimiento de forma ordenada.
La primera fase del desarrollo embrionario -no solo en nuestra especie, sino en cualquier embrión animal- es la formación de tres capas concéntricas de células. La capa más exterior, o ectodermo, es la que producirá luego la piel y el sistema nervioso. La capa central, o mesodermo, fabrica el esqueleto y los músculos. Y la interior, o endodermo, genera las vísceras y el tubo digestivo, incluido el intestino.
En la reconstrucción mimética del proceso, los científicos añaden a las células indiferenciadas un factor llamado activina, que las convierte en una capa indistinguible del endodermo, la capa interior de un embrión normal. Es el primer paso hacia el desarrollo del tubo digestivo.
Otros dos factores -llamados Wnt y FGF- transforman después ese endodermo genérico en endodermo posterior, el que normalmente ocupa en el embrión la parte más cercana al ano. Estos dos factores son los que dirigen a las células hacia el destino de intestino, en lugar de estómago o esófago. Nuevamente, esto es así tanto en el desarrollo normal como en la técnica de Wells y sus colegas.
Finalmente, una mezcla de factores que los investigadores denominan "sistema de cultivo prointestinal" completa los procesos de crecimiento por división celular, de diferenciación -la producción de los distintos tipos celulares que forman el intestino- y demorfogénesis. Esta última palabra significa "generación de forma", y designa el proceso que esculpe las capas de tejidos hasta que adoptan su forma final, en este caso la de un tubo.
Y no un tubo cualquiera, sino uno que reproduce todas las complejidades del intestino normal. Al igual que en este, la cara interna del tubo aparece plegada en villi, o vellosidades, una especialización del intestino que aumenta la superficie útil para absorber los alimentos. También muestra las criptas típicas de un intestino normal, que son las estructuras encargadas de ir reponiendo las células que se van estropeando y muriendo por el uso.
Las criptas pueden hacer eso porque contienen células madre intestinales, es decir, células que están diferenciadas parcialmente -ya no son capaces de producir cualquier tejido del cuerpo, como las embrionarias- pero se preservan en un estado en el que aún pueden proliferar y generar los tipos celulares típicos del intestino. Los datos de Wells indican que estas células no se han quedado a medio diferenciar en el proceso, sino que se des-diferencian parcialmente como parte del desarrollo normal (y también del artificial).
Un fenómeno parecido ocurre en otros órganos -tal vez en todos-, y es el fundamento del mecanismo de homeostasis, o renovación continua, que es característico de la piel, los endotelios (capas internas de los vasos sanguíneos y el tubo digestivo) y tal vez de otros órganos.
Por ejemplo, un equipo del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), dirigido por Valentín Fuster, está investigando sobre las posibles células madre del corazón, que en nuestra especie son muy escasas y obviamente incapaces de regenerar el miocardio tras un infarto, pero que tal vez -esperan los científicos- podrían estimularse mediante alguna molécula administrada al paciente.
El intestino artificial también contiene los demás tipos celulares presentes en el órgano natural, como los enterocitos y las células llamadas enteroendocrinas, cáliz y de Paneth. El parecido con un intestino natural no solo es morfológico, sino que se extiende a los marcadores moleculares de cada uno de esos tipos celulares, es decir, genes y proteínas que solo están activos en cada una de ellas, y que los investigadores suelen utilizar para identificarlas.
Un hecho notable más es que el intestino artificial es capaz de madurar in vitro -sin implantar en ningún entorno biológico- y adquirir las dos funciones esenciales de un intestino normal: la de absorber alimentos y la de secretar hormonas.
"El sistema", dicen Wells y sus colegas, "permite investigar los fundamentos moleculares de las enfermedades intestinales congénitas, y también generar tejido intestinal para futuras terapias basadas en el trasplante para enfermedades como la enterocolitis necrotizante, la enfermedad inflamatoria intestinal y el síndrome del intestino corto".
Como ocurre con otros tipos celulares derivados de células madre, los cultivos obtenidos de un paciente son también sistemas óptimos para probar nuevos fármacos contra la enfermedad en cuestión. Los científicos esperan que estas técnicas sirvan pronto para mejorar y acortar los procedimientos de aprobación de una molécula, que ahora llevan unos 12 años.
Origen y función
- Células madre embrionarias. Son las que se obtienen de embriones de dos semanas que han sobrado de las fecundaciones in vitro. Son capaces de generar todos los tipos celulares del cuerpo, pues esa es su función natural. Solo tienen, para algunos, un problema: la mayoría de las veces, para obtenerlas hay que destruir el embrión (hay algunos experimentos que lo han logrado sin hacerlo), y los grupos conservadores equiparan esto con un aborto o, más aún, con un homicidio. Por eso en EE UU su financiación pública fue prohibida por George W. Bush, aunque luego Barack Obama levantó el veto.
- Células madre adultas. Se encuentran en los órganos adultos, y pueden generar los tipos celulares del órgano del que se extraen. En la piel o el intestino, son las responsables de ir renovando las células muertas.
- Células madre iPS. Se obtienen dando marcha atrás el reloj de simples células diferenciadas de la piel o el pelo. Son tan versátiles como las células madre embrionarias. Si la piel era de un paciente, las células iPS y los tejidos que provengan de ellas casarán genéticamente con el paciente.
- Células madre del cáncer. Los oncólogos creen probable que los tumores crezcan a partir de células adultas que se han des-diferenciado recuperando su carácter primigenio de células madre y por tanto una gran capacidad de proliferación. Deben destruirse para impedir que el tumor se reproduzca.
miércoles, 16 de junio de 2010
martes, 15 de junio de 2010
TRANSPLANTE DE MÉDULA
Clínic inicia un programa de trasplante de médula en enfermos de Crohn pionero en Europa
19/02/2009 - 14:20
Barcelona, 19 feb (EFE).- El Hospital Clínic ha iniciado un programa pionero en Europa para tratar a enfermos de Crohn que no responden a los tratamientos convencionales, mediante un trasplante de células madres del propio paciente.Tres personas ya se han tratado con esta nueva terapia, y otras cuatro están en proceso, según han explicado hoy en rueda de prensa los doctores Julián Panés y Elena Ricart, del servicio de gastroenterología, y la doctora Montserrat Rovira, del servicio de hematología de este hospital.
El procedimiento ya ha sido probado con éxito en EUA, en donde se ha operado a doce pacientes, y en Italia, con cuatro casos, en los que se ha logrado la remisión total de la enfermedad en el 80% de los casos, y una mejora considerable en la calidad de vida del 20% restante.
Roberto García Sánchez, de 40 años, fue el primer paciente español trasplantado, en agosto del 2008, y, según ha explicado el mismo, aceptó participar en este programa porque no le funcionaban los tratamientos farmacológicos, ya le habían operado tres veces, y la única solución que tenía era una cirugía que le abocaba a llevar un ano contranatura.
Según el doctor Parés, entre el uno y el dos por ciento de los enfermos de Crohn, que son los refractarios a los tratamientos, serían candidatos a este nueva terapia celular, que ya se ha aplicado también a Miguel, de 36 años y que está enfermo desde los 20, y a Montse, de 22, que desde los 12 padece Crohn, y todos ellos necesitaban una cirugía muy agresiva.
Cada año se diagnostican en España 2.000 casos nuevos de Crohn, una enfermedad inflamatoria intestinal crónica, de base genética, que aparece cuando el sistema inmunológico pierde la tolerancia a la flora intestinal del propio paciente y origina una respuesta inflamatoria anómala y perpetuada en el tiempo.
Los facultativos han explicado que en el tratamiento con células madre, que requiere unas 8 semanas de ingreso, se trata primero al paciente con quimioterapia y un estimulador para reducir los linfocitos y promover células madre en la sangre periférica.
Posteriormente, se somete al enfermo a una aféresis para separar los componentes sanguíneos mediante una máquina por la que se hace pasar su sangre, y se extraen las células madre que circulan por la sangre periférica, que una vez recogidas se congelan.
Al paciente se le trata después con quimioterapia e inmunosupresores para hacer un reset de su sistema inmunitario, y una vez acondicionado, y sin ningún leucocito, se le trasplantan mediante transfusión sus células madre para que reinicie su sistema inmune, un proceso que dura unas dos semanas.
La enfermedad de Crohn suele afectar a jóvenes a partir de 18 años y a menudo su diagnóstico es difícil porque tiene síntomas similares a los de otras enfermedades del tubo digestivo, como dolor abdominal, diarrea, vómitos, náuseas, fiebre y malestar general, que merman la calidad de vida de los enfermos, y que en los casos más graves impide llevar una vida normal.
Para trata el Cronh en los brotes recurrentes se utilizan corticoides y fármacos inmunosupresores y biológicos para controlar el proceso de inflamación y evitar complicaciones de la enfermedad como estenosis o fístula, pero a lo largo de la evolución de la enfermedad hasta el 70% de los pacientes graves requieren cirugía para extirpar los segmentos afectados por la enfermedad.
En ocasiones la cirugía puede resultar muy mutilante para el paciente, ya que a veces es preciso realizar la extirpación de todo el colon o de amplios segmentos del intestino delgado que comportan una afectación importante de la función de absorción de alimentos por el intestino, con un deterioro de la calidad de vida y de la imagen corporal, ya que se obligan a uno contranatura.
Fuente: EcoDiario
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